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10/14 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_10_14_6_55_49.jpg 2019.10.14

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『塩さば』

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昼食は 『納豆カルボナーラうどん』

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晩酌の 肴はネギたっぷり『冷奴』そして値引き品の『茹でダコ』

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10/8 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_10_8_6_37_14.jpg 2019.10.08

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『もやしとウインナーの炒め物』

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シルバー人材の勧誘をしている仲間から電話 「新会員の方 君のこと知ってるって・・・」
定年後 ポリテクセンターで一緒に学んだ仲間だった 懐かしの友来宅

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昼食は お惣菜の『さんまの生姜煮』

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晩酌の 肴は冷凍『枝豆』そして『ササミの串焼き』

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10/3 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_10_3_6_43_33-s.jpg 2019.10.03

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『塩さば』

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昼食は 『目玉焼き』

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晩酌の 肴はネギたっぷり『冷奴』そして『お刺身カルパッチョ』

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9/30 飲食の記録

今日の喜多方 Motion-2019-09-30_07-27-58.jpg 2019.09.30

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『鮭の塩焼き』

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昼食は 『ウインナーともやしの塩コショウ炒め』

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晩酌の 肴は冷凍『枝豆』と『ジャーマンポテト』

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9/22 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_9_22_6_19_58.jpg 2019.09.22

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『家族みんなで』

尚武くんの結婚祝いと三回忌_190923_0118 (2)

昼食は 女房の三回忌法要後の会食で

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晩酌 昼から飲みっ放し 孫抱いてヘロヘロ

尚武くんの結婚祝いと三回忌_190923_0076
 
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