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12/29 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『銀鮭のガーリック醤油味』

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昼食は
インスタントラーメン たまご落として『チキンラーメン』

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晩酌の

肴はネギたっぷり『温奴』
そして『長芋と魚肉ソーセージの塩コショウぽん酢炒め』

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12/28 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『目玉焼き』と『ヨーグルト』

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昼食は
『レトルトカレー』と『大根サラダ』

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晩酌の

肴はネギたっぷり『温奴』
そして『長芋と魚肉ソーセージの炒め物』 

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12/27 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『さば文化干』と『ヨーグルト』

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昼食は
『さば文化干』と『野菜サラダ』と『ヨーグルト』

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晩酌の

肴はネギたっぷり『温奴』
そして『さばの水煮』缶

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12/26 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『とろろ』と『生卵』と『野菜サラダ』と『ヨーグルト』

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昼食は
『レトルトハンバーグ』と『トマトジュース』

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「年末のご挨拶に」と 来客
もてなしのお茶はコーヒー

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晩酌の

肴はネギたっぷり『温奴』
そして『長芋・ピーマン・葱の塩コショウバルサミコ酢炒め』

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12/25 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『金華さばの塩麹漬』と『大根サラダ』と『ヨーグルト』

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昼食は
『金華さばの塩麹漬・大根サラダ・マカロニサラダ』

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晩酌の

肴はネギたっぷり『温奴』
そして『長芋とネギの塩コショウぽん酢炒め』

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昨日と今日

 2018.12.25

昨日と今日は所謂クリスマス といって何をする訳でもない
でも世間はクリスマスで大賑わい 私もその賑わいを味わおうとスーパーへ

買い求めたのは一寸奮発して『あじの刺し身』 レジはどこも長蛇の列
クリスマスの賑わい 一寸味わってみた

12月24日 孫達の遊び道具のジャングルジム組み立て

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12月25日 雄国山がきれいに見えたので空撮

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食卓の上の調味料 壁に掛けて気分転換

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12/24 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『さば文化干』と『野菜サラダ・ヨーグルト』

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昼食は
昼食は『さば文化干』

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晩酌の
肴はネギたっぷり『温奴』そして一寸奮発して『あじの刺身』

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12/23 飲食の記録

Snapshot_2018_12_23_7_6_37.jpg  2018.12.23 天皇誕生日

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『ブリの生姜焼き・野菜サラダ・ヨーグルト』

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昼食は
『銀鮭のガーリック醤油味』と『野菜サラダ・ヨーグルト』

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晩酌の
肴はネギたっぷり『温奴』と『長芋・ネギ・ピーマンのぽん酢炒め』

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12/22 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『さんまソースカツ・野菜サラダ・ヨーグルト』

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昼食は
『さんまソースカツ丼』

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3時のお茶はコーヒー

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晩酌の
肴は『ネギたっぷりい温奴』と『長芋・シメジ・ピーマンの塩コショウ炒め』

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『Fire TV Stick 4K』と『コタツ』

2018.12.22

年末には孫達が集まってくる
いつもの事ながら直ぐに 私のパソコンは占拠される

子供番組を 『YouTube』や『プライムビデオ』で見るからだ
「そうだよ テレビでそれを見られるようにすればパソコンは取られないで済む」

思い立って購入した『Fire TV Stick 4K』を 10年前のテレビにセットアップ
「いいねいいねぇ ちょうじょうちょうじょう」

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そしてコタツ 今年はコタツ無しで過ごしてみようかと思ったけど
孫達はまだまだ小さいし 大晦日やお正月はみんなでわいわいコタツを囲みたい

コタツを出して 「やっぱりコタツはいいなぁ」

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12/21 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『長芋としめじの塩コショウ炒め・野菜サラダ・ヨーグルト』

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昼食は
『ブリの生姜焼き・野菜サラダ・牛乳』

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晩酌の
肴は『ネギたっぷりい温奴・長芋と魚肉ソーセージの塩コショウ炒め』

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12/20 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『納豆・とろろ・温泉たまご』

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10時のお茶は
コーヒー

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昼食は
焦げちゃったけど『金華さばの塩麹漬』と『野菜サラダ・ヨーグルト』

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来客有り
もてなすお茶はコーヒー

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晩酌の
肴は『長芋のキムチ炒め』とネギたっぷり『温奴』

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12/19 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『目玉焼き・野菜サラダ・ウインナー』

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仲間来宅

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昼食は
『金華さばの塩麹漬』と『野菜サラダ』と『トマトジュース』

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『AQUOS R SHV39』OSアップデート完了
Androidバージョン 9

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晩酌の
肴は『長芋とウインナーの塩コショウ炒め』&『温奴』

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異常無し

健康診断を受けたのは10/16 そして結果が郵送されてきて
『悪玉コレステロール・高い・要治療』&『内視鏡検査を受けてください・要精査』

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胃潰瘍を疑われ内視鏡検査を行って その結果説明が12/17
「引っ掛かったのはこの部分でしょう 治った痕跡ですねぇ」

「きれいな胃ですよ 異常ありません」 と言うことで無罪放免
その後の検査でコレステロール値は若干下がって 経過観察

結果説明だけなので会計は0円 
また一年間安心して飲める

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12/18 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『さんまの塩焼』と『野菜サラダ』と『ヨーグルト』

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昼食は
『さんまの塩焼』と『野菜サラダ』と『ヨーグルト』

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仲間から電話 「パソコンおかしくなったあぁ 助けて」
「じゃぁ 持ってきなよ」

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晩酌は
年寄り仲間と町の食堂で

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帰宅して寝酒に一杯

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