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10/3 飲食の記録

Snapshot_2018_10_3_10_44_19.jpg   2018.10.03

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録
 
夜明けのコーヒーは

『インスタントコーヒー』

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夜明けの切り取りは 5:45

アルバイトは今日から 6:00

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遅い朝食は10:30

けさのアルバイト 早退させてもらって
シャワーを浴びて 遠い親戚のお葬式

帰って来て 遅い朝食は
『さば明太漬』

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遅い昼食は14:30

のり茶漬に梅干のっけて『梅のり茶漬』

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食後のお茶は冷たい『緑茶』

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風呂の窓

閉じて開ければ
夏から秋へと衣替え

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今日の晩酌

肴は『さばの明太漬』
そしてネギたっぷり『冷奴』

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晩酌はビールから酒へ

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