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1/10 飲食の記録

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シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は
『野菜サラダ・紅葉漬・とろろ・温奴・納豆』

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昼食は
『カボチャの煮付・紅葉漬・もずく・ヨーグルト』

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晩酌の
肴は『紅葉漬』と『長芋のバター醤油焼き』

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晩酌は ビールから酒へ

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