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2/4 飲食の記録

Snapshot_2019_2_4_7_18_36.jpg   2019.02.04 立春

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『金華さばの塩麹漬』
そして『長芋とツナのぽん酢和え』

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立春 大安 今年は省略して お内裏様とお雛様だけ出して
10時のお茶は 『ビューティ ローズヒップブレンド』

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昼食は
『もやしと豚肉の塩コショウぽん酢炒め』と『ヨーグルト』

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晩酌の 肴は『長芋のぽん酢かけ』
そして『さば水煮』缶

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晩酌はビールから酒へ

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