7/7 飲食の記録
シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録
夜明けのコーヒーは4:15

朝食の準備中に 「はねだしだぁ トマト割れて汁出てっから早く食べてっ」
ごちそうさまです<(_ _)>

朝食は 『銀鮭のねぎ味噌焼き』


相談事で仲間が集まって もてなすお茶は冷たい緑茶

仲間の一人 仏様に上げてとトマトを持ってきた ありがとう

遅い昼食は14:45 『トマトとキュウリのごま油和え』


晩酌の 『手羽元のトマト煮』と『かたくちいわし』


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