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8/29 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_8_29_10_55_24.jpg 2019.08.29

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

夜明けは 温かいコーヒー

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けさの切り取りは 4時48分

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朝食は9時44分 『さば文化干』

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昼食は14時20分 『さば缶みぞれ煮』

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今夜はオールフリー 『作ろうよ 週に二日は休肝日』こんなウッドブロック立ててみた
でも休肝日は年に一度 それも健康診断の前日のみ何だよなぁ

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