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9/7 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_9_7_10_45_43.jpg 2019.09.07

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

夜明けのコーヒーは 熱いコーヒー

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けさの切り取りは 5時16分

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遅い朝食は10時15分 『金華さばの塩麹漬』

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遅い昼食は14時30分 『インスタントラーメン』

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3時のお茶は 職人さん達と冷たい緑茶

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晩酌の 肴は『枝豆』そして『くじらベーコン』

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9/6 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_9_6_6_57_37.jpg 2019.09.06

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『金華さばの塩麹漬』

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10時のお茶は 職人さんと冷たい緑茶

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昼食は 『ゆで卵』と『笹かまぼこ』

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3時のお茶は 職人さんと冷たい緑茶

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晩酌の肴は 『冷凍枝豆』と『びん長マグロぶつ切り』

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隣りのお母さん『枝豆』持ってきた 「ごちそうさまです」

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9/5 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_9_5_6_48_33.jpg 2019.09.05

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『いわし明太漬』

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10時のお茶は 職人さんと冷たい緑茶

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昼食は 『いわし明太漬』

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3時の一服は 職人さん達と冷たい緑茶

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晩酌の肴は ネギたっぷり『冷奴』そして『笹かまぼこ』

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3分づきお米

子供や孫達が帰って来た時に炊くご飯は白米
普段は5分づきお米で炊飯する

健康を考えて 明日から炊くご飯は3分づきお米にしよう

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おまけは『オニヤンマ』
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9/4 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_9_4_9_53_52.jpg 2019.09.04

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

夜明けのコーヒーは 熱いコーヒー

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けさの切り取りは 5時15分
夜明けが遅くなってきたので トマトの収穫時間は今日から5時半

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朝食は9時35分 『トラウトサーモン』

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10時の一服は 職人さんと熱いコーヒー

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昼食は14時 横浜お土産の『シュウマイ』

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3時のお茶は 職人さん達と冷たい緑茶

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晩酌の 肴はネギたっぷり『冷奴』そして『シュウマイ』

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9/3 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_9_3_6_51_11.jpg 2019.09.03

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『トラウトサーモン』

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昼食は 『ミニハンバーグと目玉焼き』

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晩酌の肴は ネギたっぷり『冷奴』そして『笹かまぼこ』

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9/2 飲食の記録

今日の喜多方 Motion-2019-09-02_07-33-00.jpg 2019.09.02

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『さば文化干』

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友 図面持って来たる
もてなすお茶は 熱いコーヒー

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昼食は 『竹輪ともやしの昆布つゆ炒め』

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晩酌の肴は 『豆腐と納豆のオリーブオイル和え』
そして『竹輪ともやしの昆布つゆ炒め』

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曇りのち雨

今日の喜多方の空は

『曇りのち雨』

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9/1 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_9_1_7_59_30.jpg 2019.09.01

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

夜明けのコーヒーは 冷たいコーヒー

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けさの切り取りは 4時50分

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朝食は レトルトカレーで『ライスカレー』

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昼食は 『隣家の法要懐石』

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晩酌の肴は オクラたっぷり『冷奴』そして『さば缶』

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金メダル

普段テレビ見ないんだけど ずっと見続けちゃったねぇ 終わりまで
金メダル おめでとう柔道日本

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太陽光発電8月の実績

我が家の太陽光発電

8月の実績

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8/31 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_8_31_7_45_39.jpg 2019.08.31

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『牛こまの野菜炒め』

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昼食は 『目玉焼き』

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和尚さん来宅 玄関先で用足そうとする和尚
「幾ら忙しいからって玄関先はねぇべぇ 上がってお茶のひとつも飲まんしょ」

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今夜はお籠り 自分が食べる一品・箸・皿・コップを持ち寄るのがならいとなっている
「二百十日」の前夜に鎮守様に『お籠り』をして 五穀豊穣と収穫の無事を祈る
 
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帰宅して我が家の酒

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すると仲間が一人流れて来て 暫くしてまた一人

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8/30 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_8_30_6_49_41.jpg IMGP4707-s.jpg 2019.08.30

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

今日は健康診断だから朝食は抜き 早めに病院で受付を済ます
受付嬢 受付済みカードを出して「〇〇待合い室でお待ち下さい」

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健康診断開始は9時となっていたが 待合室の私を確認した看護師
「身長・体重測定から始めましょう・・・」 開始は30分早い時刻だった

最後の検査項目『バリウム検査』を終え車に戻ったのは11時23分
外は雨 さて食事は何がいいかな

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「お座敷とテーブル席 どちらが宜しいでしょうか」 「テーブルがいいかな」
「今日のおすすめは何かあるっ?」 「20食限定のお弁当『葵』は如何でしょう」

「いいねぇ でも蕎麦も食べたいし・・・」 「みそ汁の代わりに蕎麦お付けできますよ」
昼食はおすすめのお弁当『葵』 みそ汁を抜いて代わりにハーフざる蕎麦+200円

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外食して帰宅 看護師さんの教えを守って水分補給

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友から電話「近くにいるんです 次の仕事まで時間があって・・・」
「いいよっ うちで時間つぶしなっ」

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晩酌 肴はネギたっぷり『冷奴』そして『笹かまぼこ』

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8/29 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_8_29_10_55_24.jpg 2019.08.29

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

夜明けは 温かいコーヒー

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けさの切り取りは 4時48分

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朝食は9時44分 『さば文化干』

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昼食は14時20分 『さば缶みぞれ煮』

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今夜はオールフリー 『作ろうよ 週に二日は休肝日』こんなウッドブロック立ててみた
でも休肝日は年に一度 それも健康診断の前日のみ何だよなぁ

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8/28 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_8_28_6_30_55.jpg 2019.08.28

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

朝食は 『塩さば』

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昼食は 『牛こま肉とぶなしめじのピリ辛味噌炒め』

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今日の晩酌は町の居酒屋で
我ら老人会は7名 年4回飲み会を行う だから会の名前は『四季の会』
60歳後半2名 70歳中後半5名 居酒屋は固定 送迎付飲み放題 最初は生ビールで乾杯

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老人会の帰宅は早い 帰って我が家の酒

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8/27 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_8_27_9_33_57.jpg 2019.08.27

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

夜明けのコーヒーは 冷たいコーヒー

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けさの切り取りは 4時48分

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朝食は9時6分 『塩さば』

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昼食は12時50分 『納豆入り玉子焼き』

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晩酌の 肴はネギたっぷり『冷奴』そして『刺身コンニャク』

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8/26 飲食の記録

今日の喜多方 Motion-2019-08-26_07-23-56.jpg 2019.08.26

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

夜明けのコーヒーは 冷たいコーヒー

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けさの切り取りは 4時49分

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朝食は7時35分 今朝のトマト収穫 普通なら昼近くまで掛かるのだが
雇い主の指示で ビニルハウス5棟のうち2棟のみの収穫 早く終わり朝食は『ゆで卵と目玉焼き』

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昼食は 『牛こま切れの煮込み』

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晩酌の 肴はネギたっぷり『冷奴』そして『牛こま切れの煮込み』

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8/26 ぐるっと360度

2019.08.26
今日の会津盆地 ぐるっと360度

ハウス5

8/25 飲食の記録

今日の喜多方 Snapshot_2019_8_25_8_45_24.jpg 2019.08.25

シニア男のボケ防止になるか 飲食の記録

夜明けのお茶は冷たい『抹茶』

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けさの切り取りは 5時12分

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朝食は8時5分 『塩さば』

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昼食は12時15分 『塩さば』

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晩酌の 肴は茗荷たっぷり『冷奴』そして『鶏肉の焼肉たれ炒め』

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けさの切り取り

今朝の切り取りは 『大排水路の草刈』
朝5時30分 区長の挨拶で 総延長2kmの大排水路の草刈開始

と言っても あらかたトラクターで刈ってあるため 手直し程度の草刈
作業時間は 5:30 ~ 7:00

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